| per 100 g | %RDA* | |
| Vitamina A | 800 µg | 100 |
| Tiamina | 1,1 mg | 100 |
| Riboflavina | 1,4 mg | 100 |
| Acido pantotenico | 6 mg | 100 |
| Vitamina B6 | 1,4 mg | 100 |
| Vitamina B12 | 2,5 µg | 100 |
| Vitamina C | 80 mg | 100 |
| Vitamina D | 5 µg | 100 |
| Vitamina E | 12 mg | 100 |
| Vitamina K | 37,5 µg | 50 |
| Niacina | 16 mg | 100 |
| Acido folico | 200 µg | 100 |
| Biotina | 50 µg | 100 |
| Calcio | 162 mg | 20 |
| Cromo | 40 µg | 100 |
| Ferro | 7 mg | 50 |
| Fosforo | 125 mg | 18 |
| Iodio | 150 µg | 100 |
| Magnesio | 112,4 mg | 30 |
| Manganese | 2 mg | 100 |
| Molibdeno | 50 µg | 100 |
| Rame | 0,5 mg | 50 |
| Selenio | 55 µg | 100 |
| Zinco | 5 mg | 50 |
| Luteina | 250 µg |
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